Tartinade de Courgette Maison: Recette Apéritif Saine et Savoureuse

🥣3. Misture a preparação

Deixe as abobrinhas prontas por alguns minutos.

Coloque o banheiro em uma mistura.

Adicionar:

  • le jus de citron;
  • le reste de l’huile d’olive ;
  • le fromage frais ou le yaourt grec, se você usar;
  • les herbes fraîches ;
  • le tahini, se você tiver escolhido esta opção.

Misture até obter uma textura lisa e cremosa .

Para uma tartinada mais rústica, misture apenas alguns segundos antes de conservar petits morceaux de courgette.

🍋4. Ajustar os sabores

Goûtez votre préparation.

Este é o momento de encontrar o bom equilíbrio.

Ajoutez éventuellement :

  • um peu de jus de citron pour davantage de fraîcheur;
  • du poivre pour realver la preparation;
  • uma pincée de páprica para uma nota doce e levemente fumê;
  • un peu d’ail si vous aimez les saveurs plus prononcées ;
  • quelques feuilles de menthe pour une version particulièrement fraîche.

Mélangez une dernière fois.

❄️5. Laisser reposer

Verta a tartinada num recipiente hermético e coloque-a no frigorífico durante pelo menos 30 minutos .

Esses tempos de repositório permitem que diferentes perfumes sejam desenvolvidos.

A tartinade será igualmente agradável para ser saboreada bem fraîche.

🥖6. Servir et dresser

No momento de servir, verso la tartinade dans un joli bol.

Creuse légèrement le center com le dos d’une cuillère e adicione um petit filet d’huile d’olive.

Termine com algumas folhas de basílica ou de menta e uma pitada de grãos de gergelim.

Para uma apresentação mais colorida, adicione um leve toque de páprica.

Servez avec:

  • des tranches de baguetes grelhadas;
  • do pain de campagne;
  • des crackers aux graines;
  • des gressins;
  • des blinis;
  • ou simplesmente des bâtonnets de crudités.

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