Outros fatores do dia a dia que podem acentuá-las
De acordo com fontes dermatológicas como Healthline e WebMD, existem diversos fatores que podem tornar as estrias mais visíveis:
Hidratação reduzida das unhas naturais.
Circulação sanguínea reduzida nas extremidades.
Alterações hormonais (especialmente em mulheres na menopausa).
Lavagem frequente das mãos ou contato com substâncias agressivas.
Possíveis deficiências nutricionais
. A dieta também pode afetar significativamente a saúde das unhas. Deficiências de ferro, zinco, proteína e vitaminas do complexo B podem tornar as unhas mais quebradiças e estriadas.
Esses nutrientes são essenciais para a produção de queratina, a proteína que compõe as unhas.
Quando o corpo não recebe nutrientes suficientes, as unhas podem ficar mais finas, quebradiças ou apresentar estrias mais visíveis.
Quando prestar atenção:
Na maioria dos casos, não hámotivo para preocupação, mas existem situações em que é melhor consultar um dermatologista:
