Você deve escolher um alimento para eliminar permanentemente.
(E o que sua escolha revela secretamente sobre você)
Imagine o seguinte: você recebe um desafio impossível. Você precisa eliminar permanentemente um alimento da sua dieta. Sem exceções. Nada de “só nos fins de semana”. Acabou para sempre.
Sua resposta pode parecer aleatória ou ditada puramente pelo gosto, mas a psicologia nos diz o contrário. Os alimentos aos quais somos apegados (ou que abdicamos voluntariamente) muitas vezes refletem nossos hábitos, zonas de conforto, necessidades emocionais e traços de personalidade.
Examine as opções abaixo e anote sua primeira impressão. Não pense demais.
1. Ketchup:
Se você está disposto a abrir mão do ketchup, significa que você é pragmático e adaptável. Você não precisa de conforto constante; aprecia a comida como ela é. Valoriza a simplicidade em vez do excesso e não precisa de apoio emocional constante. Você é o tipo de pessoa que se adapta rapidamente às mudanças da vida.
Se o ketchup lhe parece indispensável, provavelmente é porque você busca familiaridade e segurança emocional. Você encontra conforto na rotina e nos pequenos prazeres.
