Orégano: a erva mais poderosa da natureza e seus benefícios para a saúde

Chá e infusões
O  chá de orégano pode ser feito com a infusão de folhas secas em água quente. Embora as pesquisas sejam limitadas, esse chá é tradicionalmente usado na fitoterapia holística para aliviar os sintomas de resfriados ou distúrbios digestivos.

Óleo essencial

O óleo essencial de orégano deve ser usado com cautela. Por ser altamente concentrado, geralmente é diluído em um óleo carreador antes da aplicação tópica. Não é recomendado o uso interno sem a supervisão de um profissional de saúde qualificado

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