consumida com bastante água ou em suco, amolece as fezes e alimenta as bactérias benéficas do cólon (efeito prebiótico), melhorando significativamente a saúde da microbiota intestinal e combatendo a inflamação.
Prevenção e Saúde a Longo Prazo: Cansaço e Mitigação de Riscos.
O infográfico “11.jpg” também menciona, curiosamente, o auxílio na prevenção do hipotireoidismo e de certos tipos de câncer.
Em relação ao hipotireoidismo, a ave fornece oligoelementos essenciais como iodo, zinco e selênio, que são componentes essenciais para a glândula tireoide sintetizar eficientemente os hormônios T3 e T4. Quanto à prevenção do câncer, ou teoria da alta fibra
