- Coloque todos os ingredientes em uma jarra.
- Deixe descansar na geladeira por pelo menos 4 horas (idealmente durante a noite).
- Tome um copo em jejum e outro à tarde, durante 10 dias.
Recomendações adicionais
- Não adoce com açúcar. Se desejar um toque de doçura, pode usar algumas gotas de estévia natural.
- Combine esta bebida com uma dieta equilibrada e alguma atividade física diária.
- Não é recomendado para pessoas com úlceras ou gastrite ativas sem antes consultar um médico.
Conclusão
Água com pepino, limão e canela é uma maneira simples, barata e deliciosa de nutrir o corpo de dentro para fora.
Comece hoje mesmo com esta receita e observe as mudanças positivas nos seus níveis de energia, digestão e bem-estar geral.
